2020年04月24日
周りが気になるけれど
コロナの新しい情報が気になるので
テレビのニュースやワイドショーを
良く見ている、という方が多い
のではないでしょうか？
いつになったら終息するの？
10万円はいつもらえるの？
オリンピックはどうなる？
色々なことが気になりますが
私が気を揉んでもどうにもなら
ない事柄です。
そのために心がザワザワするのは
精神衛生上、良くないですね。
三四六さんが、先日のコラムで
素敵なことを書かれていました。
「家にいなきゃいけない」
ではなく
「家にいても良い」
と受け取りませんか、と。
上手い発想の転換ですね。
「今の状況は最悪だ」とか、
「政治がいかん」とかは一旦、置いといて、
現実を素直に受け入れ
たいものです。
時間が1・2か月あれば色々な
事ができます。
〇新しい事へのチャレンジ
〇ダイエット
〇家族との会話
〇健康づくり、など。
もうすぐ母の日ですから
この機会にゆっくりと探し
プレゼントしてみるのも
素敵ですね。
周りがざわついている時こそ
自分自身を見つめる事が、
内面に目を向けることが、
大切かもしれません。
テレビのニュースやワイドショーを
良く見ている、という方が多い
のではないでしょうか？
いつになったら終息するの？
10万円はいつもらえるの？
オリンピックはどうなる？
色々なことが気になりますが
私が気を揉んでもどうにもなら
ない事柄です。
そのために心がザワザワするのは
精神衛生上、良くないですね。
三四六さんが、先日のコラムで
素敵なことを書かれていました。
「家にいなきゃいけない」
ではなく
「家にいても良い」
と受け取りませんか、と。
上手い発想の転換ですね。
「今の状況は最悪だ」とか、
「政治がいかん」とかは一旦、置いといて、
現実を素直に受け入れ
たいものです。
時間が1・2か月あれば色々な
事ができます。
〇新しい事へのチャレンジ
〇ダイエット
〇家族との会話
〇健康づくり、など。
もうすぐ母の日ですから
この機会にゆっくりと探し
プレゼントしてみるのも
素敵ですね。
周りがざわついている時こそ
自分自身を見つめる事が、
内面に目を向けることが、
大切かもしれません。
Posted by 健康麻将でんどうし at
09:58
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